Можно ли читать эту молитву, если я не хочу прощать?

Да. Честное «не хочу, но хочу хотеть» — уже начало. Церковь не требует мгновенного чувства, требуется верность: продолжать читать, пока сердце не смягчится.

Нужно ли после молитвы мириться с обидчиком?

Не обязательно. Простить — значит отпустить злобу внутри себя; примирение с человеком — отдельный шаг, и он возможен не всегда. Молитва о прощении обид не обязывает возобновлять общение.

Сколько раз читать, чтобы обида ушла?

Точного числа нет. Обида застарелая, и одно прочтение её не снимает. Читают коротким правилом утром и вечером, иногда месяцами, пока острота не начнёт уходить.

Можно ли молиться о прощении обид за другого человека?

Да, но это другая молитва: там просят о том, чтобы простил он. Здесь речь о собственной обиде, поэтому и слова произносит тот, кто держит злобу.

Молитва, чтобы простить обиду: текст и как читать

Молитва, чтобы простить обиду, — это прошение не о наказании обидчика и не о примирении с ним, а о собственных силах. Церковь учит: непрощение связывает прежде всего того, кто не прощает. Ниже — слова, с которыми читают дома, и порядок чтения.

Молитва о прощении обид: что именно просят у Бога

В молитве о прощении обид просят не чувства и не забвения. Просят смягчения сердца — способности видеть в обидчике такого же человека, а не только источник своей боли. Чувство приходит позже, иногда через месяцы; сначала меняется решение воли.

Праведный Иоанн Кронштадтский писал, что злоба на человека закрывает молитву: пока держишь обиду, слова к Богу идут мимо. Поэтому прощение — не последний шаг, а условие молитвы. Начинают с честного признания: «я не хочу прощать, но хочу хотеть».

Кому молятся

Господь Иисус Христос — К Нему обращено само прошение о смягчении сердца и силах простить.
Праведный Иоанн Кронштадтский — Учил, что злоба на человека закрывает молитву, и сам прощал до молитвы.
Петр и Феврония Муромские — Их просят о мире в семье, когда обида выросла из домашнего разлада.

Молитва при обиде на человека: как читать дома

Читают дома, перед иконой Спасителя, стоя или сидя — телесное положение здесь не главное. Важно назвать человека по имени, если он известен, и не пересказывать Богу обстоятельства: Он знает их лучше. Достаточно: «Господи, я держу обиду на раба Твоего (имя). Дай мне сил простить».

Читают не один раз. Обида застарелая, и одно прочтение её не снимает. Обычная практика — короткое правило утром и вечером, пока острота не начнёт уходить. Если обида вспыхивает снова, читают ещё раз, не дожидаясь вечера.

Когда обида не отпускает: что делать со своими чувствами

Бывает, что слова читаешь, а внутри ничего не меняется. Это не провал. Церковь знает состояние, когда сердце не слушается, и не требует от человека мгновенного чувства. Требуется верность: продолжать читать, даже если сейчас пусто.

Полезно отделить обиду от справедливости. Желание, чтобы обидчик понял свою вину, — не то же самое, что желание ему зла. Первое можно оставить, второе — отпустить. Молитва помогает провести эту границу и не путать боль с местью.

Кому молятся, когда трудно простить

Кроме Спасителя, к Которому обращено само прошение, в этом состоянии читают молитвы праведному Иоанну Кронштадтскому: он сам прошёл через неприязнь и учил прощать до молитвы. Его слова о злобе просты и не оставляют лазейки.

Если обида связана с семейным разладом, обращаются к Петру и Февронии Муромским — их просят о мире в доме. Если тяжело от чужой вражды в целом, читают молитву о примирении враждующих. Выбор святого здесь не правило, а подсказка: важнее постоянство, чем точное имя.

Молитва о даровании сил простить обиду

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, Ты заповедал нам прощать согрешения ближним нашим, и Сам на Кресте молился за распинателей Своих. Сердце моё ожесточилось, и обида держит меня крепче, чем я могу вынести. Не попусти мне носить злобу на раба Твоего (имя), но смягчи сердце моё, дай мне сил простить его, как Ты прощаешь меня. Отними от меня память зла и научи молиться о нём без осуждения. Аминь.

Составлено по евангельской заповеди о прощении (Мф. 6:14) и молитве Спасителя на Кресте (Лк. 23:34); не является дословным текстом из молитвослова.

Как читать

Читайте дома, перед иконой Спасителя, утром и вечером, пока острота обиды не начнёт уходить.
Называйте человека по имени, если оно известно, и не пересказывайте Богу обстоятельства — Он знает их.
Если обида вспыхнула снова, читайте ещё раз, не дожидаясь вечера, и не требуйте от себя мгновенного чувства.

Частые вопросы

Можно ли читать эту молитву, если я не хочу прощать?: Да. Честное «не хочу, но хочу хотеть» — уже начало. Церковь не требует мгновенного чувства, требуется верность: продолжать читать, пока сердце не смягчится.
Нужно ли после молитвы мириться с обидчиком?: Не обязательно. Простить — значит отпустить злобу внутри себя; примирение с человеком — отдельный шаг, и он возможен не всегда. Молитва о прощении обид не обязывает возобновлять общение.
Сколько раз читать, чтобы обида ушла?: Точного числа нет. Обида застарелая, и одно прочтение её не снимает. Читают коротким правилом утром и вечером, иногда месяцами, пока острота не начнёт уходить.
Можно ли молиться о прощении обид за другого человека?: Да, но это другая молитва: там просят о том, чтобы простил он. Здесь речь о собственной обиде, поэтому и слова произносит тот, кто держит злобу.